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なんだかんだ結局見た目!外見・体の悩みを解消

筋トレしてるのになかなか理想の体型になれない!

筋トレしてるのになかなか理想の体型になれない!

欲しくてたまらないカッコイイ筋肉

男にとって筋肉は永遠の憧れアイテムである。小さいころ大好きだったアニメのヒーローは強くてムキムキでカッコよかったし、大人になった今でももし自分がアスリートや格闘家みたいに美しいカラダだったら…なんて妄想を繰り広げてしまう。
しかし実際に美しい筋肉を持っている男なんてほんの一握りで、大抵はぽっちゃりかガリガリかの残念ボディであろう。
男なら誰だって一度は筋トレに励んだことがあると思うが、ハッキリ言って筋トレってきついし苦しい割には結果が出ないよな。通販で筋トレグッズを買ったりジムに通ったりしても続かないで挫折してしまうよな。
EXILEみたいな体になれば女の子にモテるのは分かってるが、理想と現実は全然擦り合わない。とりあえず腕立て伏せを10回やってみるがそのあとビールを2本開ける、みたいな生活をしている男子は多いと思う。
そもそもストイックな筋トレで仮にマッチョになれたとしても、その体を維持するのが大変だし。は?そう考えると理想の体になんて未来永劫なれなくね?は?

風俗エステの総合情報 - エステドゥロア

筋トレなしで今よりイイ体になる方法

きつい筋トレをしなくても理想の体型に近付ける方法ってないものか。考えてみたものの、当然そんな魔法のようなものはない(泣)。まぁ最初から分かってたけど。
でも、筋トレじゃなくても美しい身体を作る運動ならいっぱいあるぞ。例えばホットヨガ。女性に大人気だがゆるいものからかなりキツいものまであるらしい。ハードにやればしなやかな筋肉が付くし姿勢が良くなるとかメンタルも綺麗になるなどの他のメリットもある。
ジョギングや水泳などの有酸素運動も、筋トレほどきつくないから趣味にしてしまえば楽しんで全身を引き締めることができる。てゆうか趣味にできるならダンスとかフィールサイクルとかフラフープとか何でもいい。やっぱ動かないことには体は変わってくれないのだ。
ここまで読んで、な〜んだ結局運動しないといけないのかよ、と思ったキミ!そこのキミに裏ワザを教えよう。それは…、「ちょっと日焼けする」ってことだ!
理由は単純で、同じぽっちゃりでも白いよりは黒いほうが締まって見える。同じガリガリでも白いよりは黒いほうが健康的だ。
ここでのポイントはガングロになるまで日焼けするのではなく、ちょっと焼けてるな、ぐらいにしておくこと。それが女の子から見て一番グッとくる肌色なんだそうだ。
だから体に自信がないけど運動もしたくないってゆう怠惰な人は、海や日サロで軽く焼いてみて欲しい。少なくとも今よりはマシなボディになれることは保証しよう。